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一雷驚蟄始

微雨眾卉新

驚蟄

二十四節氣

驚蟄，古時候又叫“啟蟄”，后來為避漢景帝劉啟的諱而改為驚蟄，《月令七十二候集解》中說：“二月節，萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄。是蟄蟲驚而出走矣。”此時天氣轉暖，漸有春雷，動物入冬藏伏土中，不飲不食，稱為“蟄”，而“驚蟄”，即天上打雷驚醒蟄居動物的日子。“春雷響，萬物長”，驚蟄不僅是萬物生長的好時節，亦代表著春耕的開始。

驚蟄三候

一候：桃始華

桃之夭夭，灼灼其華。驚蟄之日，鬧春之始，“紅入桃花嫩，青歸柳葉新”，早春的桃花，開始盛放了。

二候：倉庚鳴

倉庚即黃鸝鳥。驚蟄后五日，黃鸝感受春陽之氣，開始鳴啼。這番熱鬧的鳴啼，可視作春暖花開之慶也。

三候：鷹化鳩

“鳩”即布谷鳥。古人看見此鳥，以為老鷹所化。在他們看來，這所化之鳥，“口啄尚柔，不能捕鳥，瞪目忍饑，如癡而化”。

驚蟄動植物

黃鸝

AWAKENING OF INSECTS

黃鸝，又稱“黃鶯”、“黃鳥”，羽色鮮黃，為中型雀類。嘴與頭等長，較為粗壯，嘴峰略呈弧形、稍向下曲，嘴緣平滑，上嘴尖端微具缺刻；嘴須細短，鼻孔裸出，上蓋以薄膜。翅尖長，具12枚初級飛羽，第1枚長于第2枚之半；尾短圓，尾羽10枚。跗蹠短而弱，適于樹棲，前緣具盾狀鱗，爪細而鉤曲。雄性成鳥的鳥體、眼先、翼及尾部均有鮮艷分明的亮黃色和黑色分布，雌鳥較暗淡而多綠色，幼鳥偏綠色，下體具細密縱紋。

黃鸝在野外春夏季節主要食昆蟲，秋冬季節主要食植物的果實和種子。在收獲的季節它在農民的眼里是害鳥，春夏季節它們又是農民的好幫手，在大自然中，可消滅許多害蟲，特別在育雛期間，大量捕食梨星毛蟲、蝗蟲、蛾子幼蟲等。

中華蟾蜍

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俗稱“癩蛤蟆”，中國分布最廣的蟾蜍，隸屬兩棲綱無尾目蟾蜍科蟾蜍屬，一般會在每年的2-3月份，進入交配、產卵的季節。喜濕、喜暗、喜暖，白天棲息于河邊、草叢、磚石孔等陰暗潮濕的地方，傍晚到清晨常在塘邊、溝沿、河岸、田邊、菜園、路旁或房屋周圍覓食，夜間和雨后最為活躍。

體長62～121mm。吻端圓，吻棱上有長疣；頰部向外傾斜，一般無凹陷；鼻孔略近吻端；鼓膜小而明顯；頭頂有許多小疣和少數大疣，眼瞼上密布小疣；耳后腺大，長橢圓形。除掌、蹠及跗部外，整個腹面布滿小疣。皮膚分泌物為白色乳狀液體。背部橄欖灰、綠灰或褐灰色，上面有不顯著的灰黑斑點；體側具黑色與淺色相間的花斑，有的具黑色線紋。腹面具乳黃或污白色與黑色或棕褐色形成的花斑。腹后部多有一深色大斑。

桃花

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桃花，薔薇科李屬桃的多年生喬木植物桃樹的花，樹干灰褐色，葉橢圓狀披針形，單葉互生，邊緣具有細鋸齒。花單生，先葉開放，有白、粉紅、紅等色，重瓣或半重瓣。核果近球形，黃綠色，表面密被短絨毛，花期3-4月，果期6-9月。桃花的名字來源于《詩經》中的“桃之夭夭，灼灼其華”。

桃花原產于中國中部及北部，栽培歷史悠久，后來逐漸傳播到亞洲周邊地區，在法國、地中海等溫暖地區都有種植。喜溫暖、濕潤及光照充足的環境，耐寒、耐熱；喜肥沃、排水良好的壤土或沙質土壤，不耐堿土。桃花一般通過播種或嫁接繁殖。

桃花具有很好的實用價值，既可作為食物用，又可作為藥用。《嶺南采藥錄》記載：“帶蒂下藥，能涼血解毒，痘疹通用之”。古人曾用“人面桃花相映紅”來贊美少女嬌艷的姿容，其實桃花確實有美顏的功效，《神農百草經》里就談到，桃花具有“令人好顏色”的作用。桃花色彩艷麗，是早春重要的觀花樹種，人們也用它來象征春天的到來。在我國民俗傳統里，桃有吉祥、辟邪之意，古人把它種在庭院里，既美觀又可以驅兇避邪，帶來吉祥好運，還可以象征姻緣，俗語稱“桃花運”。

跟著《詩經》識野菜

諼（xuān）草

焉得諼草？言樹之背。

愿言思伯，使我心痗。

——《衛風?伯兮》

諼（xuān）草，后世寫作“萱草”，俗名黃花菜、忘憂草、金針菜，是百合科萱草屬的一種多年生宿根草本植物。根近肉質，中下部有紡錘狀膨大，葉一般較寬，花早上開晚上凋謝，無香味，桔紅色至桔黃色，內花被裂片下部一般有“∧”形采斑。原產于中國南部地區，主要分布于秦嶺南北坡，多栽培，野外生長于海拔300-2500米的山溝濕潤處。性強健，耐寒，華北可露地越冬。適應性強，喜濕潤也耐旱，喜陽光又耐半蔭。不擇土壤，在深厚、肥沃、濕潤、排水良好的沙質土壤上生長良好。

萱草芳香秀雅，花色艷麗，花姿優美，可供觀賞，作為代表性種類是中國的傳統蔬菜之一。根系發達，可攔淤固土，防止水土流失。根、葉可入藥，藥用價值較高，具有健腦和明目等功效，能顯著降低血清膽固醇含量。其含鐵量很高，對補血止血有奇效，可作為婦女補血佳品。萱草味甘而氣微涼，安寐解郁，清熱養心，食之令人心平氣和，無有憂郁。

萱草作為中國傳統的庭院花卉，在古代社會長期的歷史發展中，積淀了豐富的象征意蘊，而萱草文化也逐漸融入到了人們的日常生活中。萱草的文化價值主要有三：一為忘憂，二為宜男，三則代指母親。

蕨（jué）

陟彼南山，言采其蕨；

未見君子，憂心惙惙。

——《召南?草蟲》

蕨（jué），又叫拳頭菜、貓爪子、龍頭菜、如意菜等，俗稱"山野菜"，是一種野生蕨類植物，在我國暖溫帶及亞熱帶常見。嫩芽可食用，稱蕨菜；根狀莖提取蕨粉，可食用；根狀莖的纖維可制繩纜，能耐水濕。蕨菜為鳳尾蕨科生落葉草本植物，一般株高達一米，根狀長而橫走，有黑褐色絨毛，早春新生葉拳卷，呈三叉狀。柄葉鮮嫩，上披白色絨毛，此時為采集期。葉柄長30~100cm，葉片呈三角形，長65~150cm，寬30~60cm，2~3次羽狀分裂，下部羽片對生，褐色孢子囊群連續著生于葉片邊緣，有雙重囊群蓋。多生長在山區土質濕潤、肥沃、土層較深的向陽坡上。

蕨菜含有18種氨基酸等，現代研究認為蕨菜中的纖維素可有促進腸道蠕動，減少腸胃對脂肪吸收的作用。蕨菜味甘性寒，入藥有解毒、清熱、潤腸、化痰等功效，經常食用可降低血壓、緩解頭暈失眠。蕨菜還可以止瀉利尿，其所含的膳食纖維能促進胃腸蠕動，具有下氣通便、清腸排毒的作用，還可治療風濕性關節炎、痢疾、咳血等病，并對麻疹、流感有預防作用。全株均入藥，還可作驅蟲劑。

蕨菜含有一種被稱作“原蕨苷”的物質，在蕨菜各部分中均存在，在蕨菜的幼芽部分中含量較高。長期大量食用原蕨苷，會使患癌幾率增加，但需要常年累積才有可能引發癌癥。蕨菜在食用前進行充分的加工處理，其致癌物會進一步降低，如高溫蒸煮、焯水、煎炒都可以去除蕨菜中的原蕨苷。

驚蟄始  萬物蘇

來源：上城分局、自然生態保護處