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加工不當(dāng)可能中毒的蔬菜——菜豆:孫英寶植物科學(xué)畫科普(25)
媒體:原創(chuàng) 作者:寶哥兒
專業(yè)號(hào):寶哥兒
2023-02-05 07:21:09
加工不當(dāng)可能中毒的蔬菜——菜豆
作者:孫英寶
前面講了這么多有毒的植物,其實(shí)真正引起中毒事件最多的要數(shù)菜豆,在我國(guó)每年有多達(dá)上百起的食用夾生四季豆而中毒的案例報(bào)道。
菜豆是豆科菜豆屬的一種栽培很廣的作物,又叫四季豆、扁豆、刀豆等,原產(chǎn)于美洲,它的嫩莢或種子供蔬食。由于培育歷史悠久,現(xiàn)在的菜豆品種有超過 500 個(gè),它們植株的形態(tài)、花的顏色和大小、莢果及種子的形狀和顏色均有較大的差異,口味也不同。
菜豆是一種一年四季都被廣泛食用的蔬菜,雖然其身影在餐桌上十分常見,但是不當(dāng)?shù)呐胫蠓绞綍?huì)引起中毒。據(jù)研究,菜豆主要含皂素和血球凝集素等天然毒素,皂素存在于豆莢中,血球凝集素在豆粒中常見。前者對(duì)消化道黏膜有很強(qiáng)的刺激作用,后者具有凝血作用。這兩種物質(zhì)會(huì)引起人體組織的一系列消化系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)癥狀。
相關(guān)研究和資料表明,這些毒素只有被加熱到 100 攝氏度并持續(xù)一段時(shí)間后,才能被破壞殆盡。如果烹飪時(shí)間短,這些毒素沒有被去除就很容易引起中毒反應(yīng),常表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐和腹瀉等胃腸炎癥狀。如果治療及時(shí),大多數(shù)病例在 1-2 天內(nèi)可以恢復(fù)。但是,如果烹飪得當(dāng),則完全可以避免中毒事件發(fā)生。

菜豆(荀一喬繪圖)
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