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又雙叒叕“陽”了，警惕春季新冠病毒感染
隨著春季的到來
不少傳染病都將進入高發期
近期不少朋友出現發燒、咽痛等癥狀
去醫院一查
甲流、乙流、肺炎支原體......
還有的是新冠
關于流感和支原體感染
我們都已經很熟悉了
而近期正流行的新冠變異株JN.1
你對它又多少了解呢？
01
本土病例中JN.1變異株已成優勢流行株
國家衛生健康委 2 月 4 日的新聞發布會中提到，目前我國新冠疫情仍然呈低水平流行，但近期病例報告、哨點醫院檢測陽性率等監測數據小幅增加，提示新冠疫情呈現上升趨勢。目前，我國本土病例中JN.1變異株已成為優勢流行株，感染病例以輕型為主[1]。
02
JN.1變異株有啥特點呢？
JN.1是新冠病毒奧密克戎BA.2.86變異株的第二代亞分支，主要在其基礎上增加了1個刺突蛋白突變，可能增強了其免疫逃逸能力。JN.1變異株與之前的主流變異株EG.5在譜系上距離較遠，因此，即使之前感染過EG.5變異株，仍可能導致再次感染。
03
對JN.1變異株如何做好個人防護？
針對新冠病毒JN.1變異株，個人防護是非常關鍵的。以下防護建議請收好！
佩戴口罩：在人群密集的場所，如商場、電影院等，正確佩戴口罩。請確保口罩遮住口鼻。
勤洗手：勤洗手是防止病毒傳播的有效方式。使用肥皂和流動水洗手至少20秒，特別是在接觸公共物品、打噴嚏或咳嗽后，以及處理食物之前和之后。如果無法用流動水洗手，可以使用含有至少60%酒精的手部消毒液進行清潔。
保持室內通風：每天定時開窗通風，讓室內空氣流通。即使近期天氣寒冷，也要注意科學通風，每次通風時間可以在20分鐘左右。
保持健康生活方式：合理飲食、適量運動、保持足夠的睡眠，這些都有助于提高身體素質和增強抵抗力。
04
警惕春季流感與新冠混合感染
冬春季呼吸道傳染病高發，其中流感仍在流行，要警惕新冠與流感混合感染。
新冠與流感均為呼吸道傳染病，都有“傳播速度快、傳播范圍廣、傳播性強、發病率高”的特點，兩者早期的癥狀都有發熱、咳嗽等，十分相似，很容易混淆診斷。
孕婦、嬰幼兒、老年人和慢性病患者等高危人群，如果同時感染流感和新冠病毒，可能會增加出現嚴重疾病和死亡的風險。
高風險人群可通過接種疫苗及時預防，去年秋冬沒有接種流感疫苗的朋友，近期仍可接種流感疫苗預防春季流感。
此外，世界衛生組織報告指出，含有XBB.1.5成分的新冠病毒疫苗仍然對JN.1變異株有效。符合接種條件的人群，也可接種含有XBB.1.5成分的新冠疫苗。
春季是傳染病高發期，新冠病毒仍然是重要的威脅。我們需要警惕新冠病毒的傳播，并采取有效的防控措施，以保護個人和公共衛生安全。
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